Есть теория, что ежедневное мытье волос вредно для кожи головы, делает её более жирной, из-за этого загнивают корни и выпадают волосы. Эту теорию можно часто встретить в общении людей между собой а также в различных социальных сетях.
Основываясь на этой теории, некоторые люди предпочитают не мыть каждый день волосы, а в промежутках использовать сухой шампунь, спрей, который придает волосам более чистый вид.
Но правда ли, что мыть голову каждый день вредно?
«Нет.» Так утверждают дерматологи. Они уверяют, что эта идея, хотя и популярная, но «не более чем миф», и что рекомендуемая частота мытья волос варьируется от человека к человеку, в зависимости от типа кожи головы.
В качестве примера специалисты добавляют, что, с одной стороны, люди с «сухими от природы волосами не должны мыть их каждый день». С другой стороны, тем, у кого «очень жирные волосы, нужно мыть их ежедневно», чтобы они не пачкались.
И кстати, если у вас проблемы с волосами, то может им не хватает витаминов?
Ежедневное мытье головы приводит к гниению корней и увеличению выпадения волос?
Большинство экспертов также сходятся на мнении, что идея о том, что ежедневное мытье волос приводит к гниению корней или увеличению выпадения волос, ошибочна.
Нет научных доказательств того, что волосяной фолликул повреждается при частом мытье головы.
Эксперты отмечают, что частое мытье головы часто связывают с усилением выпадения волос, ведь именно в душе люди обычно осознают, что «они находятся в стадии более выраженного выпадения волос», когда они видят разбросанные в ванне волосы. Однако, подчеркивают дерматологи, не сама ванна увеличивает выпадение волос, они все равно выпадут.
Можно ли заменить ежедневное мытье сухим шампунем?
Когда вы уходите с работы в спешке, чтобы пойти поужинать с друзьями, и у вас нет времени пойти домой и помыть голову, сухой шампунь часто является союзником. Однако, наносить сухой шампунь, чтобы не мыть голову каждый день, — не лучшая практика.
При осмотре волос, на которые наносился сухой шампунь, с помощью специальных диагностических инструментов, можно увидеть совершенно грязную кожу головы. По этой причине лучше мыть голову каждый день, чем использовать что-то, что сделает её ещё более грязной.
Тем не менее, этот спрей можно использовать время от времени, так как нет научных доказательств того, что время от времени вредно использовать сухой шампунь.
Как ухаживать за волосами?
Мыть волосы, когда они грязные, и хорошо сушить волосы, чтобы влажность не повредила их. Кроме того, необходимо обратить внимание на использование горячего утюжка или очень агрессивных причесок, которые могут повредить стержень волоса и ухудшить его внешний вид.
Как правило, большинству людей без проблем с воспалением кожи головы, следует мыть голову подходящим шампунем, а затем смывать водой.
Людям с себорейным дерматитом или перхотью следует использовать соответствующие шампуни и давать им действовать в течение трех, пяти или десяти минут, чтобы они могли проявить свое антисеборейное и противовоспалительное действие.