Озноб возникает из-за сокращения и расслабления мышц, вызывая озноб. Озноб возникает очень быстро и может ощущаться по всему телу и голове, что является одним из основных механизмов организма по выработке тепла при ощущении холода, а в некоторых случаях он возникает перед приступом лихорадки.
Озноб может возникнуть при воздействии низких температур или в начале инфекции и обычно связан с другими симптомами, такими как грипп, простуда, мононуклеоз, пневмония, менингит или пиелонефрит.
Поэтому, если озноб длится более 24 часов или сопровождается очень высокой температурой, болью в груди, чрезмерной усталостью, болью в животе или затрудненным дыханием, важно, чтобы человек обратился в больницу для осмотра врачом.
К основным причинам возникновения озноба относятся:
1. Лихорадка
Повышенная температура тела может вызвать озноб по всему телу. Лихорадка обычно свидетельствует о том, что организм борется с инфекцией или что человек слишком легко одет.
Что делать: примите слегка теплый душ и избегайте пребывания в жарких местах или, например, под одеялом. Чай, приготовленный с листьями малины, также хорошо снижает температуру, но если его недостаточно, можно порекомендовать прием дипирона или парацетамола и записаться на прием к врачу для выяснения причины лихорадки с ознобом.
2. Простуда и грипп
Нахождение в холодном месте, при сильно кондиционированном воздухе и в неподходящей одежде также может вызывать чувство холода, мурашки по коже и озноб, но это чувство может присутствовать и при гриппе.
Другими симптомами, которые помогают идентифицировать грипп, являются: кашель, чихание, мокрота, выделения из носа, боль в груди и затрудненное дыхание, но если симптомы сохраняются или ухудшаются с высокой температурой, это признак более серьезной респираторной инфекции, такой как пневмония. например, и вы должны пойти к врачу, чтобы принять наиболее подходящие лекарства. Знайте, как распознать симптомы пневмонии.
Что делать: при простуде желательно постараться одеться потеплее. При сильном гриппе можно принять лекарство для облегчения симптомов, которое можно купить в аптеке, а также нужно отдыхать и пить больше воды, чтобы быстрее выздороветь. Но если подтверждена пневмония, следует принимать назначенные врачом антибиотики.
3. Инфекция горла
Боль в горле, наличие мелких белых или желтоватых точек в горле может свидетельствовать, например, о тонзиллите, который также может вызывать озноб, лихорадку и плохое самочувствие.
Что делать: полоскание горла теплой водой с солью может помочь очистить горло, устранив микроорганизмы, но в этом случае вам следует обратиться к врачу для оценки, поскольку вам может потребоваться приём антибиотиков.
4. Инфекция мочевыводящих путей
В случае мочевой инфекции такие симптомы, как боль или жжение при мочеиспускании, в дополнение к мутной или комковатой моче. Недомогание, головная боль и высокая температура с ознобом могут свидетельствовать об ухудшении состояния, а также о том, что могли развиться и поразить почки бактерии, характеризующие пиелонефрит.
Что делать: вам следует обратиться к врачу, потому что необходимо принимать антибиотики от 7 до 14 дней. Но пить больше воды и клюквенного сока — хорошая естественная стратегия в дополнение к лечению.
5. Гипогликемия
Низкий уровень сахара в крови может затронуть любого, но чаще всего он встречается у диабетиков. Другими симптомами, которые могут присутствовать при гипогликемии, являются холодный пот, головокружение, озноб и недомогание.
Обычно это происходит, когда человек более 3 часов ничего не ест или когда диабетики принимают лекарства и не едят или принимают их неправильно.
Что делать: вам следует увеличить количество сахара в крови, приняв какой-либо источник углеводов, например, сосать конфету или выпить 1 стакан натурального апельсинового сока и 1 кусочек тоста с маслом. Не рекомендуется есть шоколад, пудинг или другие очень сладкие продукты, чтобы не потерять контроль над диабетом.
6. Изменения простаты
Мужчины с воспаленной простатой могут испытывать такие симптомы, как болезненное мочеиспускание, снижение диуреза, боль в пояснице, озноб и боль в яичках.
Что делать: обратитесь к урологу за консультацией и проведите анализы, которые могут указать на какие-либо изменения в предстательной железе, и начните соответствующее лечение, которое может включать приём лекарств или хирургическое вмешательство в наиболее серьезных случаях.
7. Гипотиреоз
Снижение функции щитовидной железы, которое является гипотиреозом, может вызывать такие симптомы, как нехватка энергии, усталость, озноб, трудности с концентрацией внимания, нарушения памяти и увеличение веса.
Что делать: может быть показан прием у терапевта или эндокринолога для исследования симптомов, проведения анализов крови, а УЗИ щитовидной железы может быть полезно для выявления узелков, которые могут мешать функционированию этой железы.