Возможно, вы где-то читали, что уровень алкоголя в крови у женщин выше, чем у мужчин, даже если они употребляли одинаковое количество алкоголя. Этот процесс происходит потому, что женщины, как правило, имеют меньшее телосложение, чем мужчины, и более высокую долю жира в организме.
Но может ли употребление алкоголя как-то повлиять на менструальный цикл?
Исследования показали, что, когда у женщин ПМС, они могут потреблять больше алкоголя в это время. По сути, женщина может в конечном итоге прибегнуть к выпивке, чтобы попытаться справиться с перепадами настроения, раздражительностью и другими симптомами.
Поэтому женщинам, имеющим привычку употреблять алкоголь, важно знать, что он действительно может повлиять на менструальный цикл.
Гормональный дисбаланс
По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма в Соединенных Штатах, регулярное употребление алкоголя может привести к пропуску менструации или вызвать ее нерегулярность.
Это связано с тем, что алкоголь может временно повысить уровень тестостерона и эстрогена, нанося ущерб типичным гормональным колебаниям, возникающим во время овуляции.
Как только возникает гормональный дисбаланс, это может повлиять на то, будет ли менструация, как долго она продлится и насколько тяжелым будет цикл.
В целом, эффект более заметен у женщин, которые злоупотребляли алкоголем. Когда женщина употребляет алкоголь во время менструации, менструальные симптомы, такие как бессонница, капризность, вздутие живота и судороги, также могут ухудшиться.
Спазмы
Употребление алкоголя может ухудшить менструальные спазмы, влияя на баланс простагландинов, группы липидов, образующихся в местах инфекции, чтобы помочь излечить болезнь или травму и повреждение тканей.
Они контролируют такие процессы, как кровоток, воспаление и образование тромбов. Кроме того, они могут даже помочь вызвать роды. Во время менструального цикла простагландины вызывают сокращения мышц матки женщины.
Более высокие уровни простагландинов могут вызвать более сильные менструальные спазмы. Но при чем здесь алкоголь? Ну, это увеличивает уровень простагландинов, что делает спазмы хуже.
Диурез
Ещё одним моментом, влияющим на взаимосвязь между коликами и алкоголем, является тот факт, что он является мочегонным средством, то есть способствует диурезу, а значит, увеличивает объем вырабатываемой мочи. Таким образом, алкоголь известен тем, что вызывает обезвоживание, особенно когда это единственное, что человек выпил, или когда его потребление было чрезмерным.
В результате употребления слишком большого количества алкоголя менструальные спазмы у женщины могут усилиться из-за сгущения менструальной крови и жидкостей, что затрудняет их прохождение через матку, шейку матки и из организма.
Интенсивность менструации
Алкоголь также может утяжелить менструальный цикл женщины или усилить кровотечение во время менструального цикла. Это потому, что алкоголь повышает уровень эстрогена.
Этот процесс возникает из-за того, что эстроген стимулирует рост ткани эндометрия или слизистой оболочки матки, которая отторгается во время менструации, что приводит к более сильному кровотечению.
Между прочим, менструация — это буквально слущивание эндометрия (ткани, покрывающей внутреннюю стенку матки), которое происходит при отсутствии оплодотворения.
Эффекты варьируются от женщины к женщине.
Важно иметь в виду, что влияние алкоголя на менструацию зависит от того, сколько алкоголя употребляет женщина и как часто она употребляет алкоголь.
Хотя случайный прием алкогольных напитков может не повлиять на менструацию, если у женщины нет особых заболеваний, избыток алкоголя повлияет.
Женщины, которые не могут контролировать свое употребление алкоголя или имеют алкогольную зависимость, увеличивают свои шансы на нерегулярные или пропущенные менструации.
Для тех, кто причисляет себя к пьющим в обществе, важно помнить, что грань между этим и злоупотреблением алкоголем может быть более размытой, чем вы думаете, если не будете осторожны.